MIRA studio

masáže & kosmetika

Jmenuji se Simona Boháčová a tímto Vás vítám na stránkách svého relaxačního studia. Naleznete zde kompletní nabídku masáží  a kosmetických služeb včetně cen, různé akce, informace o zákaznickém členství, odkaz na sociální sítě, kontakt do studia a mnoho dalšího!

SLEDUJTE NÁS NA FACEBOOKU! 

SLEDUJTE NÁS NA FACEBOOKOVÝCH STRÁNKÁCH A PŘI PRVNÍ NÁVŠTĚVĚ OBDRŽÍTE JEDNORÁZOVOU 10% SLEVU - PLATÍ NA VŠECHNY DRUHY MASÁŽÍ DLE NABÍDKY!

ČERPEJTE ZÁKAZNICKÝCH VÝHOD!

U NÁS SE VĚRNOST VYPLÁCÍ! KAŽDOU 8. MASÁŽ V DÉLCE 60ti MINUT U NÁS BUDETE MÍT ZDARMA! 

Jaké masáže u mě najdete a na co se zaměřuji?

 
Mimo klasické rekondiční a sportovní masáže ovládám také masáž skandinávskou, která ještě více prohlubuje uvolnění svalstva a přispívá k lepší celkové relaxaci. Skvěle funguje i proti nespavosti - vyspíte se jako nikdy předtím!

 Dále dle individuální potřeby využívám techniku tzv. fundovaných dotyků neboli trigger points (spoušťové body), kdy zatlačením na spoušťové body, které jsou lokalizovány na napjatých pruzích kosterního svalstva a přidružených fasciích mohu pomoci k odbourání bolesti.

 V nabídce mám také tzv. baňkování. Jedná se o tradiční čínskou techniku rychlého uvolnění zatuhlého svalstva pomocí speciálních baněk, které pracují na principu podtlaku. Používá se nejvíce v oblastech podél páteře a na šíji. Baňky používám bezpečné plastové s tlakovou pumpičkou. Nehrozí nebezpečí prasknutí baňky a pořezání nebo popálení ohněm, jako u baněk tradičních skleněných.

Protimigrénová masáž funguje jako účinná prevence při bolestech hlavy a migrénách. Je to velice relaxační a komplexní bezolejová masáž hlavy, šíje a oblasti lopatek. Působením na spoušťové body při ní dochází k uvolňování svalů krční páteře a tím i k uvolnění od bolesti, odstraňuje také stres a nervozitu a zlepšuje náladu. Pro dlouhodobější účinky je nutné masáž několikrát opakovat (nejméně 3x) dle doporučení a aktuálního stavu.

Havajská masáž LOMI LOMI je 90 minut naprostého uvolnění a relaxace. Masíruje se celé tělo zezadu speciální techniku a v rytmu šplouchání mořských vln - od prstů na nohách až po uši! K tomu Vám pustím autentickou havajskou relaxační hudbu a k masáži používám mandlový olej s vůní kokosu a vanilky. Smyslový zážitek!

 Ráda Vám pomohu s výběrem masáže tak, abyste byli maximálně spokojeni.

Neprovádím žádné druhy erotických masáží!

Proč je pro nás masáž prospěšná a proč si ji dopřávat pravidelně? 

Masáž ovlivňuje celkový stav organismu, a to jak tělesný, tak duševní. Mezi hlavní přínosy patří: prokrvení kůže, prokrvení a uvolnění svalů, odstranění svalové únavy, zmírnění či odstranění bolesti namáhaných svalů, zlepšení krevního oběhu, bojuje proti stresu - uvolňuje napětí, přináší pocit klidu a štěstí.

 Zvláště v dnešní uspěchané době je důležité pečovat o své zdraví a celkovou pohodu. Je potřeba se občas zastavit a věnovat trochu času jen sobě. Právě masáž nám dokáže pomoci si odpočinout, uvolnit se a trošku zpomalit.

 Pravidelným docházením na masáž můžete předejít problémům s bolestivým zatuhnutím svalů, četným migrénovým vlnám a dalším problémům, ale hlavně se budete cítit skvěle!





 A jak často by to tedy mělo být?

 Minimálně jednou za 3 týdny by jsme si na masáž měli zají všichni. Časový interval se však může lišit vzhledem ke zdravotnímu stavu, psychickému stavu, pracovní zátěži a pohybové aktivitě individuálně každého jedince.

 Masáž patří mezi nejstarší terapeutické techniky na světě a provází nás už tisíce let, proto o jejích báječných vlivech nelze pochybovat.







NABÍDKA A CENÍK:

havajská masáž
LOMI-LOMI

880 Kč

smyslový zážitek, naprosté uvolnění a relax

90 min

masáž šíje + zad

740 Kč

skandinávská technika, tip na dárkový poukaz

90 min

masáž zad + baňkování

680 Kč

baňkování 10-20min, + skandinávská masáž 

60 min

masáž zad

580 Kč

skandinávská technika

60 min

masáž dolních končetin

580 Kč

DK zepředu i zezadu, skandinávská technika, pasivní pohyby

60 min

protimigrénová masáž

440 Kč

speciální masáž hlavy, šíje a oblasti lopatek

40 min

masáž šíje

280 Kč

včetně protahovacích cviků

30 min

pouze baňkování

240 Kč

baňkování konkrétní namáhané oblasti 

15-25 min

rituál SPA RELAX 75min


Luxusní procedůra zaměřená na okamžitý relax. Cukrový peeling zad a celých horních končetin v kombinaci s hluboce relaxační masáží. Na výběr 2 varianty - jasmín nebo arganový olej s levandulí.



799,- Kč

rituál SPA RELAX REJUVENATION 120min

2 hodiny plné relaxace, omlazení pleti, masáží a aromaterapeutických vůní.
Tělový peeling celého těla, sprcha (k dispozici luxusní sprchový olej) a relaxační masáž celého těla pomocí nejkvalitnějšího arganového oleje.



1299,- Kč

DÁMSKÁ JÍZDA PRO 2 OSOBY 170min

 Úžasné hýčkání, odpočinek, prostě dámská jízda jak se patří!
Pedikůra a parafínový zábal na ruce (mokrá pedikůra, solný levandulový peeling, masáž nohou luxusním arganovým olejem, lakování Shellac) cukrový arganový peeling zad a paží & relaxační masáž šíje, paží a zad (luxusním arganovým olejem s levandulovou vůní) a malé občerstvení (Prosecco, káva, osvěžující limonáda, ovoce,...)

1500,- Kč / osoba

Stálá sleva pro studenty 10% na všechny masáže!  Po předložení ISIC karty.

Obrázek editujete kliknutím

DOPORUČUJI!

Masáž jako dárek

Potěšte své blízké dárkovým poukazem

Hýčkejte své milované a dopřejte jim čas pro sebe s relaxační masáží a profesionálním přístupem.

Poukazy lze zakoupit osobně na provozovně a to na jakoukoliv masáž dle ceníku. 

Dárkový poukaz Vám automaticky předám ve slavnostní obálce dle aktuální nabídky.

Obrázek editujete kliknutím
Obrázek editujete kliknutím
Obrázek editujete kliknutím

Jak se na masáž připravit?

✔️před masáží je vhodné si dopřát teplou sprchu, která nejen zbaví tělo potu, mazu a dalších nečistot, ale také prohřeje svaly a příjemně Vás naladí 

✔️určitě je vhodné minimálně 2 hodiny před masáží nejíst těžká jídla, ale např. kousek ovoce si dopřát můžete, aby jste při masáži neomdlévali hladem 

 ✔️na masáž se těšte a vyražte na cestu s předstihem, aby jste se nemuseli stresovat z případného opoždění - psychika při masážích hraje zcela zásadní roli! 

✔️jestliže máte nějaké nové a bolestivé modřiny, prosím upozorněte mě na, to ať Vám nepůsobím zbytečnou bolest 

 ✔️před masáží s v převlékací kabince odložte také své šperky: především náušnice, řetízky a prsteny - jde o Vaše pohodlí a bezpečnost 

 ✔️své dlouhé vlasy si sepněte do skřipce nebo je zachyťte gumičkou do vysokého drdolu 

✖️pokud se necítíte "ve své kůži" a jste nachlazení, nebo na Vás "něco leze" raději se z masáže omluvte a přeobjednejte se - při masáži dochází k výraznému prokrvení i orgánů a tím se celý proces začínající nemoci může značně uspíšit 

✖️před masáží není vhodné konzumovat alkohol nebo omamné látky 

Co dělat a nedělat po masáži?

✔️doplňujte tekutiny - nejvhodnější je čistá voda nebo bylinkové čaje (po masáži dochází ke zvýšenému uvolňování toxinů z těla a čištění
organismu, proto je potřeba dbát na pitný režim)

✖️odpusťte si kávu a alkoholické nápoje☕️

✔️dopřejte si odpočinek - např.horkou vanu nebo se klidně natáhněte na gauči, svaly potřebují regenerovat a odpočívat 🛌

✖️fyzicky se nezatěžujte - cvičení, posilování a jiné podobné aktivity se doporučují provádět až 24h po masáži🏋️‍♂️

✔️zdržujte se v teple☀️

✖️nevystavujte se chladu - svaly nesmí prochladnout, aby nevznikla svalová spazma, tím by se účinek masáže velice snížil😞

Více fotek, informací, zajímavých článků a tipů, aktualit a doporučení včetně recenzí od zákazníků najdete na naší facebookové stránce

KDE NÁS NAJDETE A JAK NÁS KONTAKTOVAT?

MIRA studio 

IČO: 03616568

kontaktní osoba:
Simona Boháčová

Kontakt:

+420 736 150 609

facebook: @mirastudiobrno

Provozovna:

Kounicova 75,
Brno 602 00

Od Hlavního nádraží tramvají č.12, směr Technologický Park, zastávka Klusáčkova - cca 5min od centra města Brna a tramvajové zastávky Česká. 

Jsme na Google mapách!